你是我见过最没信心的No 1，没信心的No 1 终究还是No1！

以上这句话，是出自新加坡连续剧《一切完美2》的对白，其实我并没有看那部连续剧，但这句话却让我联想到前些日子的体育报道。

我国的世界第一羽球高手李宗伟终于打败了林丹，成为名副其实的世界第一了。瑞典公开赛的胜利，是否意味他克服了“恐丹症”呢？我不敢确定，我只能期待接下来的比赛。我想，时间可以证明一切吧！

以李宗伟的年龄，他还有几年的运动员生涯。反正马来西亚运动员生涯向来都比中国运动员来得长。从我开始留意羽坛的消息时，那些屈指可数的羽球健将，如早期的拉锡兄弟，王友福，黄综翰，罗斯林兄弟，还有现在的李宗伟，都是可以占据我国羽坛一段很长的时间。当然，在众多高手中，李宗伟的成绩单就漂亮多了。

我真切地希望，他可以继续笑傲羽坛，再创下一个又一个高峰。做为当今世界数一数二的羽球高手，他的技术能力已不容置疑的了。高手过招时，心理素质往往是重要的关键。我总觉得，他是那种深藏不露、长得不像高手的高手，但是低调行事的高手，是好还是坏？外表或许不重要，但还是会散发威胁力，也具备杀伤力。。。他，是否少了这样的慑人气势？可以一开场，就给对手一个“下马威”？

反观林丹，虽然被称为“羽坛的坏小孩”，但是随着年龄渐长，经验的累积，他的那份自信，那种霸气，还有意气风发的模样，再配上凌厉的球技，更处处展现王者风范，成为让人可敬又可怕的对手。

其实这样的比较，是出自于一份担忧，不是一种否定。我只是希望，马来西亚可以真正具备世界级的实力，站在世界的舞台，与别人分一杯羹。李宗伟不管以怎样的姿态，或怎样的形象出击，他都是背负着全国人民的希望，来证明“马来西亚能”不是一个口号。


20090321

BMW-我的交通工具

在新加坡，我和很多人一样，都是以BMW为交通工具。那不是高贵的豪华轿车，而是每个阶层人士都有能力拥有的交通工具 - Bus、MRT、Walk。哈哈。。。，

当身边越来越多人都升级为拥车一族时，而我只是在使用公共交通工具，心中免不了升起比较心，还有那酸溜溜的葡萄心态。我不禁省思自己的经济能力和对物资的要求和心态。对于交通工具，我到底是“想要”，还是“需要”？当答案是属于后者时，而我还能以另一个方式拥有时，我就开始有些释怀了。而现在唯一担心的是我会渐渐把原本已不怎样的开车技术给遗忘了。。。

身为无车一族的我，或许有些阿Q精神，有句话这么说：“我只看见我有的，不看我没有的”，当想法转一转时，我发觉自己还蛮喜欢这个交通工具的。

一来省钱，我一个月的交通费大概是新币五十元，主要是我上班时有公司巴士负责载送，所以交通费来自周末的出门。还有，我可以免去了供车和打油的负担，这正符合了我的消费口味。

二来我可以多了些时间。当我累时，我会选择闭目养神，有时甚至会睡着而忘了下车；当我有精神时，我会阅读随身携带的书、杂志或报章，让自己投入在文字的世界中。有时还可以欣赏其他人的百态，年长的、年幼的；学生、工作人士；本地人、外国人，形形色色都有。从他们的衣着打扮，言行举止，都是令人感到趣味万分。我喜欢如此观察别人，静态的如休息，听歌、阅读、玩电玩；动态的如高谈阔论，还有情侣间的亲热。当然还有像我这样，四处张望的。。。

还有步行当运动，正好可以用来弥补我缺少的运动量。通常只要距离是在半小时之内步行可到达的，我都会选择步行。是一种习惯了。有时匆匆赶路，有时写意地在欣赏一路上的风景和路人。或者利用这段路程，在自我对话，又或在计划着接下来的事情。

在这个城市，有很多人和我一样，都是使用BMW，可能原因都不一样。不过，何必去比较呢？只要是依据自己的因缘条件，过自己能够过的生活。其实已很不错了。


20090316

我的心灵加油站

汽车需要加油才能行使，人需要加油，才会有力量。朋友常说，我是个有正面想法、又积极生活的人。其实这些都是靠后天努力累积起来的。我的力量，源自于阅读这个习惯，阅读，为我的生命增添了不一样的色彩。毕业后的阅读，不是为了考试，不是为了别人，而是发自内心的渴望和需求。书本对我，就像添加在汽车的汽油，让我有能量继续前进。图书馆和书店，自然而然就成了我的加油站。

我喜欢新加坡的一个理由，是这儿到处都有图书馆（这个原因有些欠揍！嘻嘻！）。成为新的永久居民的其中一个好处是，可以成为图书馆会员，免费享有借书权。或许这是个微不足道的好处，但对我而言，却是个大大的福利。

不管心情怎样，每隔两个星期，我都会去“逛”图书馆，寻找书本的过程像是在寻宝，主要是依据当时的需求，工作上，生活上、心灵上所缺乏的营养，我就会从书本上汲取。这样的过程是惊喜连连。当找到心头爱时，是雀跃万分，就像遇到了一个知音。然后会抱着满满的收获和满足回家。当然有时会发现“货不对版”，我就会让自己尝试喜欢，但真的不行时，我就毫不留情地搁在一旁，反正选择多的是。有时遇到“真爱”时，我就会想办法拥有，而书店就是我的另一个去处。

图书馆和书店，这两个我时常逗留的地方，分别只是在于一个是免费，一个需要付钱。会赚钱后我自认最豪气的消费，就是每个月至少花马币百元左右在购买书籍和杂志，为什么是马币呢？因为精打细算的我会不惜跑到新山的书店，然后依据自己的“书单”，慢慢进货。有时我会在书店寻找目标，当不知如何取舍时，我就暂时忍住不出手，过后再去图书馆确实目标。一本书的价值是因人而异的，但若可以一读再读，又或是可和别人共享，那么，我就会觉得超值了。

如此的来回和穿梭图书馆和书店，不亦乐乎。在取舍之间，不停思考和拿捏。有过满足，也有过失望和泄气。我想，我还是会继续。因为有太多不一样口味的选择了，也因为我还需有很多学习和进步的空间。


20000308

工作更快乐

好书分享:
书名：达赖喇嘛的人生智慧3 – 工作更快乐
作者：达赖喇嘛、霍华德卡特勒博士
译者：朱衣
出版社：时报出版

我大部分的时间都花在工作上，而工作上的遭遇也直接影响了我的生活，左右了我的情绪。在职场的生涯中，我犹如一个幼稚园生，一切对我而言，都是新奇又有吸引力的，但是我的青涩和幼嫩，令我好彷徨，只好不停地在探索，有时会碰壁，有时却似懂非懂。。。

事业刚起步的我，心中有很多很多的问号，找不到答案。离开熟悉的校园，我需要一些指引，一个明确的方向，好让自己可以在职场生存下去之余，又不至于随波逐流，迷失自我。

在翻阅这本书时，心中是满足的，因为解答了一些疑惑，让自己那颗散乱的心变得坚定，也让自己的信念变得更坚固。因此我想分享这本书，因为我知道身边的朋友，也有和我一样的困扰和迷惑。

工作的满意度，与个人的终生幸福感息息相关。在此书中，永恒的心灵导师达赖喇嘛与心理学家卡特勒博士，以东西方的心灵对话引领我们探索工作对于生命的意义与影响，并学习善用心灵力量，在忙碌复杂的现代职场中重建内在的平静与满足，获得恒久的快乐与充实。

书中所谈的包括：
- 如何因应工作过量和不平待遇，转化工作中的不满？
- 如何维系良好的职场人际关系，化解冲突与对立？
- 如何培养追求财富的健康态度，而不要被金钱所奴役？
- 如何在工作的无聊与挑战之间取得平衡，获得最大的成长与满足？
- 如何设定更崇高的目标，让自己的工作更有意义？
- 如何增进自我了解、确认自我能力，找到适才适性的工作？
- 如何面对失业挑战，在工作角色之外拓展更广阔的自我认同？
- 如何选择工作，才能让自己获得快乐，也对他人有所助益？


20090321

没有那些坏人，怎么会有你这些好人？

刚踏入职场，个性不够圆滑的我，常因为受不了一些人的工作态度，而忿忿不平、大吐苦水。一位在职场上打滚多年的同事，用了这句简单的话语，来揶揄和挖苦我。。。

可是这话背后是充满智慧的。这个世界本是如此，有所谓的好人，也有所谓的坏人；有君子，也有小人。当我选择让自己成为好人，我就要学会如何面对与我不一样的人。而如何在异中求同，同中求异，就要看个人的修养和造化了。

可是最近，我发觉自己做得不好，站不稳立场。我不喜欢搬弄是非，不喜欢开骂战，争锋相对，也不喜欢得过且过、混水摸鱼。我以为我可以做到，但是，不知不觉我也陷入其中，变成一个个面目可憎的人。因为我也开始以同样的态度作为自我保护的方式。当我变得如此时，当我在开始提防和算计别人时，我发觉自己一点都不快乐，我就要失去一些基本的人性价值。我发觉连自己也不认同和喜欢自己时，这样的感觉太恐怖了，这样的代价也太大了。

达赖喇嘛说：“我们可以把和很难相处的同事发生冲突的状况，当成是锻炼美好人性品德的机会，利用这种挑战性的情境来进行心灵的锻炼，训练自己的心智，培养出慈悲、耐心、包容和宽恕等心灵价值。”（摘录于《达赖喇嘛的人生智慧3-工作更快乐》）

原来我的慈悲、耐心、包容和宽恕等心灵价值是经不起考验的，只是建立在风平浪静的时刻，当遇到风吹雨打时，就被打得摇摆不定，东倒西歪。我迷失了，开始质疑自己。。。到底在职场的打滚和磨炼，是用来磨去身上的棱角，还是流失一些美好单纯的价值？而我，是好人？是坏人？还是边缘人？


20090304

有怎样的经营者，就有怎样的员工- 台塑集团创办人王永庆的99则经营智慧

从杂志中看到以上的话，想到了公司的老板和同事。。。
我的工作之一是要处理顾客投诉，和解决产品的品质问题。在那个过程中，特别能感受到公司的“文化”。

每当问题发生时，要解决，就必须思考问题的根源，以及所有导致问题的可能性，然后才对症下药。而很多时候，大家都不是以解决问题为本，而是推卸责任，或互相指责，总之，就是要有人背黑锅，就算了事了。

老板就会指责管理层，而管理层就会指责基层员工，一层一层压下去。最后矛头就会指向那最无决定权，只是听从吩咐的员工。下属的过错，上司其实也是有责任的。

在这样的过程中，人性的丑陋展现无遗，很难从中找到一些基本的美德，如：负责任，和勇于认错。多数人为了自保，都选择攻击他人。此外，也不是每个人都有“对事不对人”的胸襟，当无法客观下定论，那结果的可信度和可行度是备受质疑的。

我曾经因为疏忽，而在品检的工作中犯了错误。而当时牵涉的还有其他员工。我选择了不逃避，承认错误，并且在最短的时间内，将错误的影响减低。反而最后并没有获得老板太多的指责。这个举列不是要证明自己的道德和修养，而是要警惕自己，以此事作为一个借镜。我知道即使工作了五年、十年，甚至二十年后的我，都免不了还会犯错，我希望自己依然还可以拥有这份认错的勇气，还有那份光明磊落和坦荡荡的志气。


20090302

我思，故我写

好书分享
书名：《戴晨志教你赢在华文》
作者：戴晨志
出版者：时报出版

开始写部落格后，对自己的文章多了一些要求。因此常会感觉词穷，又或者词不达意；有时还会觉得内容空洞，不知所云。于是，在书店看到一本书-《戴晨志教你赢在华文》，就毫不犹豫地买下。。。

很喜欢书中的一段话：
写作，是一件快乐的事。 我们不是在斤斤计较“要写什么”，而是要透过“写了什么”，来让自己和别人体验出人生的道理和智慧。在写作时，文字内容是不是优美，并不是最终的目的，而是要透过双眼的观察、大脑的思考，藉由文字的书写，把心中的感动、疑惑、惊奇或震撼。。。表达得更清明、透彻。

看完了后，发现很受用，不但肯定了自己在写作方面的兴趣和信心，也对写作的技巧多了些认识。我想，接下来需要的是多提笔练习。在这学习的过程，是愉快的。虽然我的中文只有中五的程度，但是我庆幸自己曾经遇到了很好的华文老师，为我的华文奠下了一个稳定的基础，也让我喜爱华文，喜爱汉字。所以，我还有能力去学习，去感受更多。

此外，作者还提到：要写好作文，就要好好生活，懂得生活，那么个人的人生智慧、人生态度和人生修养，才能透过文字显露出来。所以，要“用心审视自己所走过的路”，也“省思别人带给我们生命的感动”，再用一颗欢喜、雀跃的心，让那些感动跃然纸上，也让我们在纸与笔之间，找到自己的生命之歌。

我认同这样的说法，因为文字反映了个人的思维。透过文字，我发觉自己更加了解自己的想法。每次当我的思绪混乱时，我都习惯用文字来整理自己的想法。所以这样的习惯，让我的生命多了一些记录-日记簿、小笔记、小纸张，还有我的部落格。我相信，当将来我老去，记忆力衰退时，当我重温我生命中的每一个过程、每一个发生，我会很感恩，因为我可以透过这些文字，知道自己曾经努力地生活着。我不是伟人，没有写回忆录的价值，但是我相信，平凡如路人甲乙丙丁的我，确实实实在在地生活在这世上，也曾为身边的人发出过一点点的光和热。


20090302

瑜珈 - 我的另一个尝试

想不到，我竟然可以完成那八堂瑜珈课，而且还决定继续学习。。。

认识我的人都知道，我是一个运动爱好者，但我只偏好球类运动，因为我觉得当中有很多乐趣，很有满足感。我享受着汗流浃背，奔驰球场的感觉，享受着面临对手，面对竞赛的挑战，更享受胜利的喜悦。。。

来新工作以后，身边少了运动的同伴，我只能偶尔一个人去跑步，去健身房或者和朋友去踏脚车。天啊，运动量不但减少了，乐趣少了，我也变得意兴阑珊，提不起劲了。。。

在一位朋友的游说下，我选择了另一个尝试 - 瑜珈。刚开始，我只是抱着玩玩的态度，因为我不认为自己会喜欢这类“静态型”的运动，一来我的性子很急躁，没有耐性，也缺乏恒心，二来我不喜欢单调又枯燥乏味的运动。

后来我逐渐地改观。。。看似简单的动作，其实并不是那么容易。瑜珈讲求的是柔软度和平衡度。而在学习瑜珈的过程中，我发觉自己不但身子硬绷绷的，而且连自身的身段也无法柔乱。因为时常可以感觉到自己的骄傲和好胜在影响学习。于是我告诉自己，既然踏出了第一步，就要走下去， 给自己一个改变的机会吧！

每一堂瑜珈课开始时，我们都必须静坐，让自己沉淀下来，放松心情，这样接下来才能专注和投入瑜珈的学习中。而在这时刻，我都会要求自己不要想工作，暂时放下工作的担子，和在工作环境中制造出来的“垃圾心情”（我是在周日下班后学习瑜珈课），所以课后总会有一种轻松和舒适的感觉。

我喜欢瑜珈老师常挂在嘴边的一番话：你来学习瑜珈并不是和别人竞争，而是更加了解自己。了解自己的能力和障碍，然后慢慢地克服，不用操之过急，必须一步一步来。

虽然我的平衡度还不够，还会东倒西歪；虽然很多动作我还是做不到，或是无法做的很理想，甚至无法维持十秒。但是，每一次的每一个小进步，都带给我小小的满足，小小的快乐，还有大大的鼓励。

学习瑜珈后，让我知道，不要局限自己的生活，以前不喜欢的，并不代表现在不会喜欢。不同的生命阶段有不一样的遭遇，不要老是只待在自己熟悉的环境，放开自己，原来会有预想不到的收获。

20090226